Совет

39 / 59
  • Здоровое питание с «Петелинкой»

    Поделиться:

    Тем, кто стремится питаться правильно, диетологи советуют следить за сочетанием продуктов, которые оказываются вместе на одной тарелке. Важно избегать сочетания белковых продуктов с быстрыми углеводами! Поэтому самым лучшим выбором для гарнира к курице будут некрахмалистые овощи: они богаты клетчаткой и хорошо сочетаются с куриным мясом. Отличный вариант – теплый салат из авокадо, помидоров, огурцов, сладкого перца, листьев латука или корна и отварного или приготовленного на пару филе куриной грудки. В качестве заправки подойдет соус из смеси лимонного сока, оливкового масла, соли, перца и пары капель мёда или сиропа агавы.

Мнения потребителей
  • Анна,19.11.2016
    Никак не могу привыкнуть к вкусу авокадо, не наше это, кура и греча вот что любит наш народ :-)

  • Сергей,17.11.2016
    Согласен с мнениями товарищей!

  • Елена,09.11.2016
    Очень правильные советы.

  • Роман,06.11.2016
    Очень правильная статья,всё грамотно написано

  • Татьяна,02.11.2016
    Cпасибо за совет! О сочетаемости продуктов тоже надо помнить

  • Екатерина,12.10.2016
    Правильное питание сейчас самое необходимое!

  • Ольга,05.10.2016
    Мясо, овощи и фрукты - что ещё нужно?

  • Наталья,05.10.2016
    Можно еще немного соевого соуса добавить.

  • Анна,05.10.2016
    К мясу овощи - оптимально, чтобы не перегружать организм. Согласна.

  • Ирина,25.09.2016
    Правильное питание - залог крепкого здоровья!

Оставить отзыв могут только зарегистрированные пользователи
войти / зарегистрироваться
Оставить отзыв
Другие советы от «Петелинки»
Получайте подарки от Петелинки!