Здоровое питание - Присоединяйтесь к эксперименту с Петелинкой! - День 38. Приближается окончание проекта.
38
день
эксперимента
Участник эксперимента: Дарья

День 38. Приближается окончание проекта.

Ноги после спортзала болят до сих пор, но все равно иду на тренировку – через два дня окончание проекта и контрольное взвешивание. Заставляю себя съедать положенные 1500 калорий.

После школы заехали с дочерью на местный рынок – сколько же вкусного там продается! Купили большую оранжевую тыкву, два килограмма ароматных яблок, морковь, свеклу, капусту. Все фермерское и очень, очень вкусное.

#дневникпитания

Завтрак: оладушки из кабачков, стакан свежевыжатого сока яблоко-морковь

Перекус: протеиновый коктейль после спортзала

Обед: небольшая порция зеленых щей, картофель и отварное куриное филе «Петелинка», стакан воды

Перекус: хлебец с пастой из лосося и огурца

Ужин: тушеная капуста с куриным филе, свежие овощи, стакан воды

  • Поделиться:
Мнения потребителей
  • Ирина,22.12.2015
    полезная информация, воспользуюсь

Оставить отзыв могут только зарегистрированные пользователи
войти / зарегистрироваться
Оставить отзыв
Получайте подарки от Петелинки!