39
день
эксперимента
Участник эксперимента: Дарья

День 39. Подводим итоги.

Сегодня снимали итоговое видео, которое появится на канале у Тани. Я очень довольна результатами: сильно уменьшился объем талии и стали стройными ноги. При этом мне не пришлось сидеть на диете, а всего лишь нужно было немного поменять систему питания. Я очень благодарна «Петелинке» и Тане за то, что помогли мне научиться питаться правильно. Я чувствую себя красивой и полной сил!

#дневникпитания

Завтрак: овсянка на воде с сухофруктами, большая кружка чая с молоком

Перекус: большое яблоко

Обед: гречка, куриные тефтели на пару «Здоровое питание с «Петелинкой», стакан воды

Перекус: стакан ряженки

Ужин: спагетти со шпинатом, куриное филе на гриле, салат с рукколой, свежевыжатый апельсиновый сок

 

  • Поделиться:
Мнения потребителей
Оставить отзыв могут только зарегистрированные пользователи
войти / зарегистрироваться
Оставить отзыв
Получайте подарки от Петелинки!