Советы
2019-12-19 Какая калорийность у куриной грудки?
Какая калорийность куриной грудки? Познакомьтесь с полезным советом по приготовлению курицы. Советы и интересные факты от Петелинки.
Какая калорийность у куриной грудки?

Какая калорийность у куриной грудки?

Петелинка
Рейтинг:

Куриное мясо — один из самых полезных мясных продуктов. Калорийность куриной грудки ниже, чем у свинины, говядины и других видов мяса, оно легко усваивается и готовится множеством способов.

Поэтому она всегда входит в диетическое меню и является важнейшим ингредиентом для низкокалорийных блюд.

Если вы стремитесь свести к минимуму калорий курицы, следует выбирать наименее жирные части:

1. Самой высокой калорийностью характеризуются куриные бедра, крылышки и спинка.
2. В курином окорочке 184 ккал на 100 г продукта.
3. Калорийность куриной грудки и филе всего 113 ккал на 100 г.

Поделиться с друзьями:

Ещё советы

Когда солить блюда из курицы?
Советы от шеф-повара
Когда солить блюда из курицы?
Роль воды для здоровья и похудения
Секреты здорового питания
Роль воды для здоровья и похудения
Ваша любимая «Петелинка»
Советы от шеф-повара
Ваша любимая «Петелинка»
Куриное мясо в детском рационе
Секреты здорового питания
Куриное мясо в детском рационе
Как разнообразить привычные салаты с курицей?
Секреты здорового питания
Как разнообразить привычные салаты с курицей?
Замороженные бульонные кубики
Лайфхаки
Замороженные бульонные кубики
На какой щепе коптить курицу
Лайфхаки
На какой щепе коптить курицу
Какое мясо выбрать: охлажденное или замороженное?
Лайфхаки
Какое мясо выбрать: охлажденное или замороженное?
Советы для пикника
Собираемся на пикник
Советы для пикника
Как приготовить хрустящие голени и крылышки без масла?
Секреты здорового питания
Как приготовить хрустящие голени и крылышки без масла?
Ужин за 15 минут: цукини и куриное филе-гриль со сладкой паприкой
Советы от шеф-повара
Ужин за 15 минут: цукини и куриное филе-гриль со сладкой паприкой
Как определить готовность шашлыка из курицы
Лайфхаки
Как определить готовность шашлыка из курицы