Советы
2019-12-19 Какая калорийность у куриной грудки?
Какая калорийность куриной грудки? Познакомьтесь с полезным советом по приготовлению курицы. Советы и интересные факты от Петелинки.
Какая калорийность у куриной грудки?

Какая калорийность у куриной грудки?

Петелинка
Рейтинг:

Куриное мясо — один из самых полезных мясных продуктов. Калорийность куриной грудки ниже, чем у свинины, говядины и других видов мяса, оно легко усваивается и готовится множеством способов.

Поэтому она всегда входит в диетическое меню и является важнейшим ингредиентом для низкокалорийных блюд.

Если вы стремитесь свести к минимуму калорий курицы, следует выбирать наименее жирные части:

1. Самой высокой калорийностью характеризуются куриные бедра, крылышки и спинка.
2. В курином окорочке 184 ккал на 100 г продукта.
3. Калорийность куриной грудки и филе всего 113 ккал на 100 г.

Поделиться с друзьями:

Ещё советы

Таня Рыбакова. Правила здорового образа жизни
Секреты здорового питания
Таня Рыбакова. Правила здорового образа жизни
Как можно украсить готовую курочку «Петелинка»
Лайфхаки
Как можно украсить готовую курочку «Петелинка»
Панировка для курицы: виды панировки, секреты и тонкости использования
Лайфхаки
Панировка для курицы: виды панировки, секреты и тонкости использования
При какой температуре и сколько коптить курицу
Лайфхаки
При какой температуре и сколько коптить курицу
Подборка советов от шеф-поваров со всего мира
Советы от шеф-повара
Подборка советов от шеф-поваров со всего мира
Роль воды для здоровья и похудения
Секреты здорового питания
Роль воды для здоровья и похудения
Ваша любимая «Петелинка»
Советы от шеф-повара
Ваша любимая «Петелинка»
Какое мясо полезнее?
Секреты здорового питания
Какое мясо полезнее?
Сколько жарить куриный шашлык
Лайфхаки
Сколько жарить куриный шашлык
Курица в праздник
Советы от шеф-повара
Курица в праздник
Зимний ужин на двоих
Лайфхаки
Зимний ужин на двоих
Как правильно варить куриный бульон?
Советы от шеф-повара
Как правильно варить куриный бульон?