Советы
2019-12-19 Сочетание продуктов при правильном питании
Здоровое питание с «Петелинкой» Познакомьтесь с полезным советом по приготовлению курицы. Советы и интересные факты от Петелинки.
Сочетание продуктов при правильном питании

Сочетание продуктов при правильном питании

Петелинка
Рейтинг:

Тем, кто стремится питаться правильно, диетологи советуют следить за сочетанием продуктов, которые оказываются вместе на одной тарелке. Важно избегать сочетания белковых продуктов с быстрыми углеводами! Поэтому самым лучшим выбором для гарнира к курице будут некрахмалистые овощи: они богаты клетчаткой и хорошо сочетаются с куриным мясом. Отличный вариант — теплый салат из авокадо, помидоров, огурцов, сладкого перца, листьев латука или корна и отварного или приготовленного на пару филе куриной грудки. В качестве заправки подойдет соус из смеси лимонного сока, оливкового масла, соли, перца и пары капель мёда или сиропа агавы.

Поделиться с друзьями:

Ещё советы

Панировка для курицы: виды панировки, секреты и тонкости использования
Лайфхаки
Панировка для курицы: виды панировки, секреты и тонкости использования
Мебель для пикника
Собираемся на пикник
Мебель для пикника
Как приготовить хрустящие голени и крылышки без масла?
Секреты здорового питания
Как приготовить хрустящие голени и крылышки без масла?
На природу, на шашлыки!
Собираемся на пикник
На природу, на шашлыки!
Превращаем фарш в котлеты
Лайфхаки
Превращаем фарш в котлеты
Курица с яблоками
Советы от шеф-повара
Курица с яблоками
Ваша любимая «Петелинка»
Советы от шеф-повара
Ваша любимая «Петелинка»
Как и сколько варить куриную грудку до готовности
Лайфхаки
Как и сколько варить куриную грудку до готовности
Куриное филе. Что приготовить?
Секреты здорового питания
Куриное филе. Что приготовить?
Сколько варить куриное филе
Лайфхаки
Сколько варить куриное филе
Мифы о похудении
Секреты здорового питания
Мифы о похудении
Куриное мясо в детском рационе
Секреты здорового питания
Куриное мясо в детском рационе