Домашняя шаурма с курицей в лаваше
У вас в избранном
Добавить в избранное
50 минут
Распечатать
Энергетическая ценность на порцию
Калории
175 ккал
Белки
8.2 грамм
Жиры
8.8 грамм
Углеводы
7.3 грамм
Ингредиенты
Тонкий лаваш
2 шт.
Морковь по-корейски
200 г
Куриное филе
400 г
Огурец
2 шт.
Помидор
2 шт.
Луковица
½ шт.
Майонез
10-12 ст. л.
Кетчуп
10-12 ст. л.
Зелень
по вкусу
Приправы
по вкусу
Рецепт приготовления
1.
Мелко нарезаем луковицу, выкладываем ее на сковородку и пассируем до золотистого цвета.
2.
Нарезаем филе небольшими кусочками, добавляем к луку. Жарим до готовности, добавляем специи по вкусу, солим, перчим, и перемешиваем.
3.
Нарезаем помидоры, огурцы, зелень.
4.
Смешиваем майонез и кетчуп в пропорции один к одному.
5.
Разрезаем лаваш на 2 равные части. Смазываем каждую, выкладываем курицу, овощи и корейскую морковь. Сворачиваем в ролл. Домашняя шаурма из курицы готова!
Совет к рецепту
Хорошая альтернатива панировочным сухарям — это измельченные орехи.
Комментарии