Рецепты блюд из курицы для детей Курица на плите Французская PT45M PT45M
Куриные стрипсы «По-петелински» — рецепты из курицы от Петелинки»
Рейтинг:
5 / 5 1 0
1 отзывов

Куриные стрипсы «По-петелински»

У вас в избранном Добавить в избранное
Фирменный рецепт
45 минут
Распечатать
Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 247 ккал
Белки 12 грамм
Жиры 8 грамм
Углеводы 6.1 грамм

Ингредиенты

Куриная грудка 2 шт.
Мягкий сыр 200 г
Хлебная панировка 100 г
Растительное масло 1 ст. л.

Рецепт приготовления

1.

Филе нарежьте брусочками толщиной 2 см и длиной 5 см.

2.

Сыр натрите на терке.

3.

Курицу посолите, каждый кусочек обваляйте в сыре и в сухарях и уберите в холодильник на полчаса.

4.

Обжарьте кусочки филе на разогретой сковороде до золотистой корочки и выложите на салфетку, чтобы избавиться от лишнего масла.

Полезный совет
Избегайте жгучих приправ в детских блюдах: замените красный перец на паприку, а острый соус на соевый или терияки. Хороший рецепт не испортить зеленью — используйте ее при подаче, чтобы дополнительно обогатить блюдо витаминами. Красивая и оригинальная подача — один из ключиков к сердцу маленьких гурманов.