Куриные стрипсы «По-петелински»
У вас в избранном
Добавить в избранное
45 минут
Распечатать
Энергетическая ценность на порцию
Калории
247 ккал
Белки
12 грамм
Жиры
8 грамм
Углеводы
6.1 грамм
Ингредиенты
Куриная грудка
2 шт.
Мягкий сыр
200 г
Хлебная панировка
100 г
Растительное масло
1 ст. л.
Рецепт приготовления
1.
Филе нарежьте брусочками толщиной 2 см и длиной 5 см.
2.
Сыр натрите на терке.
3.
Курицу посолите, каждый кусочек обваляйте в сыре и в сухарях и уберите в холодильник на полчаса.
4.
Обжарьте кусочки филе на разогретой сковороде до золотистой корочки и выложите на салфетку, чтобы избавиться от лишнего масла.
Полезный совет
Помидоры, брокколи, лук-порей, баклажаны следует хранить в холодильнике. Вопреки распространенному мнению, при комнатной температуре они не будут дозревать, а начнут портиться.
