Куриные ножки в медово-лимонной глазури
У вас в избранном
Добавить в избранное
50 минут
Распечатать
Энергетическая ценность на порцию
Калории
145.3 ккал
Белки
12 грамм
Жиры
1.9 грамм
Углеводы
3.9 грамм
Ингредиенты
Ножки куриные
8 шт.
Лимон
1 шт.
Чеснок
4 зубчика
Мёд
4 ст. л.
Соль
по вкусу
Рецепт приготовления
1.
Разогреть духовку до 200°C. Выжать сок лимона и снять цедру.
2.
Ножки выложить на противень и посыпьте солью. Запечь 30 минут в режиме «Гриль».
3.
Смешать лимонный сок с цедрой, чесноком и медом. Полить смесью ножки.
4.
Вернуть в духовку на 20 минут. Каждые пять минут поливать ножки выделяющимся соком, чеснок раздавить прессом.
Полезный совет
Хорошая альтернатива панировочным сухарям — это измельченные орехи.
.jpg)
