Мультиварка и пароварка Французская 00:40:00
Рейтинг:
5 / 5

Куриные тефтельки и гратен из цветной капусты с брокколи

У вас в избранном Добавить в избранное
40 минут
Распечатать
Куриные тефтельки и гратен из цветной капусты с брокколи

Энергетическая ценность на порцию

Калории 0 ккал
Белки 0 грамм
Жиры 0 грамм
Углеводы 0 грамм

Ингредиенты

Куриные тефтельки с томатом из линии «Здоровое питание» от «Петелинки» 1 уп.
Капуста цветная, брокколи по 1 кочану общим весом 1 кг
Сыр сулугуни 200 г
Масло сливочное 100 г
Сметана 1 стакан
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего
партнера — магазина «Утконос»

Рецепт приготовления

1.

Брокколи и цветную капусту промыть и разобрать на соцветия.

2.

Опустить в кипящую, хорошо подсоленную воду, варить не дольше 5 минут и откинуть на дуршлаг. Дать остыть.

3.

Уложите капусту в форму для запекания, смазанную маслом, чередуя белые и зеленые соцветия. Залить сметаной, посыпать тертым сыром. Запекать в разогретой до 180°С духовке до золотистой корочки.

Совет к рецепту
Список основных добавок, которые сделают птицу особенной: карри, имбирь, чеснок, кориандр, петрушка, розмарин, хмели-сунели, цитрусовые (лимон, апельсин, лайм), мед.

Комментарии