Курица на плите Азиатская PT30M PT30M
Лаваш с курицей и корейской морковью — рецепты из курицы от Петелинки»
Рейтинг:
4 / 5 1

Лаваш с курицей и корейской морковью

У вас в избранном Добавить в избранное
30 минут
Распечатать
Лаваш с курицей и корейской морковью

Когда встает вопрос о холодных закусках на праздничный стол, многие не знают что подать, кроме сыра и колбас. А, ведь, можно столько всего приготовить, например, лаваш с курицей и корейской морковью. Получается вкусно, готовится быстро.

Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 189 ккал
Белки 12 грамм
Жиры 10 грамм
Углеводы 5 грамм

Ингредиенты

Куриное филе 2 шт.
Яйцо 2 шт.
Армянский лаваш 2 шт.
Растительное масло 15 мл
Морковь по-корейски 100 г
Майонез 40 г
Петрушка 4 ветки
Кинза 4 ветки
Укроп 4 ветки

Рецепт приготовления

1.

Нарежьте мясо небольшими кусками. Обжарьте со всех сторон до золотистого цвета. Закройте сковороду крышкой, тушите 15 минут до готовности.

2.

Отварите яйца вкрутую, измельчите.

3.

Всю зелень нарежьте.

4.

Перемешайте в глубокой миске все подготовленные продукты, добавьте майонез, перемешайте.

5.

Лаваш расстелите, выложите начинку ровным слоем по всей поверхности, сверните лист рулетом.

Остудите готовый лаваш в холодильнике, нарежьте на порционные куски. Готовьте с удовольствием, а в следующий раз попробуйте другой наш рулет из лаваша с курицей.

Полезный совет
Авокадо может смягчиться, если обернуть его бумагой и на пару дней поместить в темное помещение.

Комментарии

Настя
Настя
13 февраля 2020

Обязательно попробую этот рулетик, люблю курочку всякую!

Рейтинг
Егорка
Егорка
22 декабря 2019

Прикольная начинка! Попробуем!

Рейтинг
Елена
Елена
18 декабря 2019

Интересный, но и простой рецепт!

Рейтинг
Лидия
Лидия
13 декабря 2019

Мне нравится. И вкусно, и полезно.

Рейтинг
Юлия
Юлия
9 декабря 2019

Вкусно! К праздникам!

Рейтинг
lina
lina
5 декабря 2019

Действительно очень быстро ,легко и вкусно.

Рейтинг
Сергей
Сергей
1 февраля 2019

Очень быстро и вкусно! Но я добавляю ещё огурчик свежий.

Рейтинг
Татьяна
Татьяна
13 декабря 2018

люблю блюда в лаваше, попробую и этот рецепт, спасибо!

Рейтинг
Иринка
Иринка
30 октября 2018

Каких только Начинок для лаваша не придумают! Попробую и этот вариант

Рейтинг
Светлана
Светлана
15 января 2018

Быстро и оригинально! Интересный рецепт!

Рейтинг
Оставить комментарий