Курица на плите Азиатская PT25M PT25M
Омлет с курицей по-японски — рецепты из курицы от Петелинки»
Рейтинг:
5 / 5 1

Омлет с курицей по-японски

У вас в избранном Добавить в избранное
25 минут
Распечатать
Омлет с курицей по-японски
Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 139.8 ккал
Белки 5.2 грамм
Жиры 6 грамм
Углеводы 5 грамм

Ингредиенты

Куриное филе 300 г
Рис ½ стакана
Лук 1 шт.
Яйцо 3 шт.
Соевый соус 6 ст. л.
Сахар 2 ст. л.

Рецепт приготовления

1.

Сварите рис на пару.

2.

Нарежьте лук полукольцами. В разогретую сковороду влейте соевый соус, доведите до кипения, добавьте лук и посыпьте сверху сахаром.

3.

Нарежьте куриное филе небольшими брусочками. Положите эти кусочки в соус к луку и обжаривайте не более 3-4 минут с обоих сторон.

4.

Тем временем взбейте в отдельной миске яйцо до однородной консистенции. Влейте в сковороду с курицей и луком, накройте крышкой и ждите 3-4 минуты (помешивать не нужно).

5.

Выложите на тарелку теплый рис, сверху положите омлет из сковороды. Украсьте зеленью!

Полезный совет
Иногда в брюшко цыплёнка для запекания помещают лимон, чтобы сохранить мясо сочным и нежным.

Комментарии

Валентина
Валентина
30 декабря 2019

очень интересный рецепт)))) спасибо за него

Рейтинг
Анна
Анна
4 ноября 2019

Оригинальный омлет. Сытно, вкусно.

Рейтинг
Анна
Анна
31 января 2019

Интересный рецепт. Надо попробовать приготовить такое блюдо.

Рейтинг
Елена
Елена
26 января 2019

Так делается только не используется соевый соус и рис!

Рейтинг
Никита
Никита
23 ноября 2018

отличные советы)

Рейтинг
Дмитрий
Дмитрий
22 ноября 2018

шикарный речепт

Рейтинг
Никита
Никита
22 ноября 2018

Надо посоветовать рецепт

Рейтинг
Трофим
Трофим
18 ноября 2018

На следующей неделе попробую приготовить по этому рецепту

Рейтинг
Катерина
Катерина
22 сентября 2018

японский омлет с рисом, а что вполне сытный завтрак:)

Рейтинг
Егорка
Егорка
30 января 2018

Интересный рецепт, но видно я не гурман японских ноток!

Рейтинг
Оставить комментарий