Салат из пасты к куриным котлеткам
У вас в избранном
Добавить в избранное
40 минут
Распечатать
Энергетическая ценность на порцию
Калории
0 ккал
Белки
0 грамм
Жиры
0 грамм
Углеводы
0 грамм
Ингредиенты
Ваша любимая паста (рекомендуем фузилли или пенне)
2 чашки
Помидоры черри
100 г, нарезать четвертинками
Замороженная брокколи
½ чашки, окатить кипятком и откинуть на сито
Маслины “Каламата”
16-18 шт.
Сладкий перец
1 шт., нарезать тонкими ломтиками
Листья базилика
для украшения
Куриные котлетки из линии “Здоровое питание” от “Петелинки”
1 упаковка
Мёд
½ ч. л.
Сок
½ апельсина
Красный винный уксус
1 ст. л.
Горчица с добавлением зерен
1 ч. л.
Соль
¼ ч. л.
Чёрный молотый перец
по вкусу
Оливковое масло
50 мл
Рецепт приготовления
1.
Сварить пасту до состояния al dente, слить воду, дать остыть. Чтобы макароны не склеились, их можно заправить оливковым маслом.
2.
Подготовить овощи. Маслины очистить от косточек и нарезать крупно. Соединить холодную пасту с овощами и оливками.
3.
Для заправки взбить в блендере все ингредиенты.
4.
Добавить заправку и оставить салат постоять минимум полчаса до подачи. Украсить базиликом.
Совет к рецепту
Помидоры, брокколи, лук-порей, баклажаны следует хранить в холодильнике. Вопреки распространенному мнению, при комнатной температуре они не будут дозревать, а начнут портиться.
Комментарии