Курица на плите Французская PT30M PT30M
Салат с куриной грудкой и авокадо — рецепты из курицы от Петелинки»
Рейтинг:
4 / 5 1

Салат с куриной грудкой и авокадо

У вас в избранном Добавить в избранное
30 минут
Распечатать
Салат с куриной грудкой и авокадо
Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 135.2 ккал
Белки 13 грамм
Жиры 4.5 грамм
Углеводы 4.6 грамм

Ингредиенты

Оливковое масло 30 мл
Лимонный сок 30 мл
Куриная грудка (филе) 4 шт.
Латук или другие салатные листья 2-3 шт.
Авокадо 2 шт.
Помидоры-черри 6-8 шт.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Рецепт приготовления

1.

Разогреть духовку в режиме «Гриль» до 180°C.

2.

Посолить и поперчить куриные грудки.  Выложить на пергамент для выпечки и поставить под гриль на 15 минут, перевернув 1 раз в середине времени приготовления.

3.

Готовую грудку нарезать тонкими ломтиками.

4.

Порезать все оставшиеся ингредиенты. Для заправки оливковое масло и лимонный сок взбить венчиком.

5.

Для подачи выложить на дно тарелки листья салата, сверху разложить ломтики курицы, помидоры и авокадо, полить заправкой.

Полезный совет
Иногда в брюшко цыплёнка для запекания помещают лимон, чтобы сохранить мясо сочным и нежным.

Комментарии

батенин
батенин
26 ноября 2019

Интересный рецепт!Буду пробовать!

Рейтинг
иванова
иванова
26 ноября 2019

Ух ты ! Как вкусно !

Рейтинг
батенин
батенин
25 ноября 2019

Я смогу это приготовить!Спасибо!

Рейтинг
Елена
Елена
21 ноября 2019

Очень интересный рецепт!

Рейтинг
Анастасия
Анастасия
24 октября 2019

Замечательный легкий ужин! Взяла рецепт на заметку.

Рейтинг
Ирина
Ирина
5 октября 2019

Приятный вкусный салат

Рейтинг
Катерина
Катерина
18 августа 2019

идеальный ужин, диетический и сытный в том числе) я беру у петеликни уже нарезанное на кусочки куриное филе, быстро и легко обжариваются, только авокадо добавить, иногда еще яичко добавляю

Рейтинг
Елена
Елена
26 октября 2018

Легко и вкусно, то, что надо!

Рейтинг
Юлия
Юлия
28 апреля 2018

Вкусно и быстро, осень люблю этот солат!

Рейтинг
Оставить комментарий