Курица на плите Азиатская PT20M PT20M
Салат с курицей и бананом в авокадо — рецепты из курицы от Петелинки»
Рейтинг:
5 / 5 1

Салат с курицей и бананом в авокадо

У вас в избранном Добавить в избранное
20 минут
Распечатать
Салат с курицей и бананом в авокадо

Очень нарядная порционная закуска — так и хочется устроить маленькое домашнее торжество. Хочется — устройте. А повод найдется: уютный семейный ужин и разговоры обо всем на свете.

Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 186 ккал
Белки 11 грамм
Жиры 14 грамм
Углеводы 5 грамм

Ингредиенты

Куриные бедра «Петелинка» 400 г
Банан 1 шт.
Авокадо 2 шт.
Креветки 100 г
Сливки 100 г
Лимонный сок 10 мл
Майонез 25 мл
Сахар по вкусу
Соль, белый и острый красный перец по вкусу

Рецепт приготовления

1.

Отварите бедра в подсоленной воде до готовности, слегка остудите, отделите мясо от костей и нарежьте.

2.

Креветки залейте кипятком на 3 минуты.

3.

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, выньте мякоть, сохранив целой кожуру.

4.

Банан нарежьте кружочками, соедините с шариками авокадо, сбрызните лимонным соком; добавьте креветки и нарезанные бедрышки.

5.

Приготовьте соус: смешайте майонез, сливки, соль, сахар и перец; соедините с начинкой.

6.

Заполните половинки авокадо салатом. Приятного аппетита!

Полезный совет
Удобнее и эффективнее мыть салатные листья не под струей, а в двух емкостях с водой.
Оставить комментарий