Курица на плите Русская PT1H PT1H
Салат с курицей и помидорами — рецепты из курицы от Петелинки»
Рейтинг:
4 / 5 1

Салат с курицей и помидорами

У вас в избранном Добавить в избранное
60 минут
Распечатать
Салат с курицей и помидорами

Легкий и аппетитный салат с курицей и помидорами имеет множество вариантов, среди которых и очень простые низкокалорийные рецепты для каждодневного приготовления, и более сложные блюда, которые будут достойно выглядеть на праздничном и повседневном столе. Их можно готовить из филе курицы и помидоров, а также с копченой курицей и помидорами черри. Петелинка представляет Вам несколько вариантов салатов на разные случаи жизни.

Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 131 ккал
Белки 7 грамм
Жиры 12 грамм
Углеводы 7 грамм

Ингредиенты

Грудка курицы (филе) 700 г
Твердый сыр 250 г
Свежие помидоры 2-3 шт.
Майонез 150 г
Зелень 1 пучок

Рецепт приготовления

1.

Отварить мясо курицы в подсоленной воде до готовности, остудить, порезать небольшими кусочками.

2.

Обдать помидоры кипятком, снять с них кожицу. Порезать мякоть небольшими кусочками.

3.

Порезать сыр кубиками.

4.

Порубить ножом зелень. Можно взять любую зелень, которая Вам нравится.

5.

Сложить продукты в салатник, заправить майонезом и сразу же подать к столу, пока помидоры не дали сок. В последний момент сверху можно посыпать салат мелкими сухариками.

Помимо основных ингредиентов, в салат с отварной курицей, помидорами и сыром можно класть и другие продукты, которые нравятся вашей семье. Вкусный салат получается, если добавить нарезанное вареное яйцо. Любителям изысканной кухни Петелинка рекомендует попробовать салат с маслинами, курицей, болгарским перцем и помидорами. Оригинальную ноту добавит давленый или мелко порубленный чеснок, одного зубчика которого вполне хватит для аппетитного аромата.

Полезный совет
Тщательно обсушивайте зелень перед отправкой в салат: и заправка лучше соединится с овощами, и вкус будет более цельный.

Комментарии

Анна
Анна
12 ноября 2019

хорошо

Рейтинг
Павел
Павел
8 ноября 2019

обязательно проверю

Рейтинг
Максим
Максим
19 октября 2019

правильное замечание про помидоры- подавать сразу, а то жидковато все будет

Рейтинг
Петр
Петр
17 октября 2019

Вот это да

Рейтинг
Борис
Борис
4 октября 2019

Удивительно

Рейтинг
Вячеслав
Вячеслав
3 октября 2019

Надо посоветовать рецепт

Рейтинг
Елена
Елена
10 декабря 2018

Свежий и приятный салат!

Рейтинг
Филип
Филип
15 ноября 2018

удивительный рецепт

Рейтинг
Максим
Максим
16 октября 2018

неожиданно

Рейтинг
Олеся
Олеся
25 февраля 2018

Любимый салат, только я филе запекаю в духовке со множеством специй, а потом добавляю к огурцам, салату и соусу из оливкового масла, бальзамического уксуса, кунжута, лимонного сока и горчицы. Объедение!

Рейтинг
Оставить комментарий