Курица в духовке Итальянская PT30M PT30M
Сэндвич с курицей и овощами — рецепты из курицы от Петелинки»
Рейтинг:
5 / 5 1

Сэндвич с курицей и овощами

У вас в избранном Добавить в избранное
30 минут
Распечатать
Сэндвич с курицей и овощами

Сэндвичи – это всегда быстро, вкусно и сытно. Идеальное решение для перекуса. Совместив в этом блюде курицу и овощи, вы получите не только питательный, но и полезный бутерброд.

Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 182 ккал
Белки 5 грамм
Жиры 4 грамм
Углеводы 24 грамм

Ингредиенты

Куриная грудка 400 г
Сыр «Гауда» 70 г
Огурец 1 шт.
Томат 1 шт.
Салатные листья 4 шт.
Хлеб 8 шт.
Сыр «Филадельфия» 70 г
Соль, перец по вкусу
Перец по вкусу

Рецепт приготовления

1.

Прогрейте духовку до 160°С. Выложите куски хлеба на сухой противень, обжарьте с двух сторон в течение 2 минут. Если у вас есть тостер, вы можете приготовить хлеб для сэндвичей в нем.

2.

Филе, отварите, остудите. Нарежьте тонкими кусками, затем обжарьте до аппетитного золотистого цвета.

3.

Готовый хлеб смажьте мягким сыром, положите на него лист салата, нарезанные кружочками огурцы и томаты, куски курицы. Сверху выложите пластинки твердого сыра, закройте сэндвич вторым куском хлеба. Приятного аппетита!

Совет к рецепту
Иногда в брюшко цыплёнка для запекания помещают лимон, чтобы сохранить мясо сочным и нежным.

Комментарии

Егорка
Егорка
28 декабря 2019

Оценил! Вкусно!

Рейтинг
Ирина
Ирина
29 ноября 2019

Это действительно вкусное блюдо! Оригинально и быстро.

Рейтинг
Валентина
Валентина
27 ноября 2019

Спасибо за такой рецепт.. Очень люблю сэндвичи.))

Рейтинг
Алевтина
Алевтина
6 ноября 2019

Отличный рецепт!

Рейтинг
Елена
Елена
4 ноября 2019

Фаст фуд на дому быстро вкусно, мужчины довольны!

Рейтинг
Олеся
Олеся
13 февраля 2019

Здоровый фастфуд :) Хлеб для большей полезности лучше брать цельнозерновой.

Рейтинг
Лиана
Лиана
15 декабря 2018

Рецепт полезного сэндвича! Замечатеьно!

Рейтинг
Лера
Лера
8 ноября 2018

Приготовили сэндвичи по этому рецепту. Очень вкусно!

Рейтинг
Фатима
Фатима
7 ноября 2018

Легко и вкусно

Рейтинг
Оставить комментарий