Курица в духовке Азиатская PT1H10M PT1H10M
Запеканка с рисом и курицей — рецепты из курицы от Петелинки»
Рейтинг:
4 / 5 1

Запеканка с рисом и курицей

У вас в избранном Добавить в избранное
70 минут
Распечатать
Запеканка с рисом и курицей

Вам хочется приготовить вкусное, необычное блюдо, но не хочется тратить много времени и усилий? В этом случае, запеканка с рисом и курицей станет для Вас удачным выбором – она наверняка придется по вкусу всей семье!

 

Многие составляющие рецепта можно изменить, обязательные ингредиенты лишь: рис, курица и лук.

Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 195 ккал
Белки 13.4 грамм
Жиры 5.4 грамм
Углеводы 10.4 грамм

Ингредиенты

Куриное филе 400 г
Вареный рис 2 стакана
Тертый сыр 1 стакан
Молоко 1 стакан
Репчатый лук 1 шт.
Яйцо 2 шт.
Сливочное масло 2 ст. л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Зелень по вкусу

Рецепт приготовления

1.

Разогрейте духовку до 180 градусов.

2.

Смажьте форму сливочным маслом.

3.

Перемешайте в большой чашке рис, куриное филе и лук. Посолите и поперчите по вкусу.

4.

Уложите получившуюся массу в форму для запекания.

5.

Взбейте яйца и смешайте с молоком.

6.

Залейте получившейся смесью массу в форме.

7.

Посыпьте сверху сыром.

8.

Поставьте в нагретую духовку на 50 минут.

9.

Разложив по тарелкам, посыпьте запеканку рубленой зеленью.

Прекрасно сочетается с запеканкой салат цезарь с курицей, а если Вы не очень любите рис, попробуйте запеканку из курицы с овощами.

Полезный совет
Лучше иметь одну хорошую сковороду, чем 10 плохих. Некоторые производители предоставляют на свою посуду пожизненную гарантию

Комментарии

Мила
Мила
2 сентября 2020

Дети оценили! Улетает за пару дней такая запеканка.

Рейтинг
Анна
Анна
1 ноября 2019

Как просто. Надо попробовать.

Рейтинг
Вера
Вера
1 октября 2019

Сделала такую запеканочку (только без зеленого лучка). Мужчинам не очень понравилось, а я ела с удовольствием.

Рейтинг
Елена
Елена
9 сентября 2019

Хорошая запеканочка и не требует много времени и затрат.

Рейтинг
Александр
Александр
6 декабря 2018

Простое и сытное блюдо.Готовить легко.

Рейтинг
Оставить комментарий