ЗОЖ-пицца с курицей
Не отказывайте себе в ма-а-аленьких удовольствиях. Например, в кусочке ароматной пиццы. Даже если вы строго соблюдаете принципы правильного питания, наш вариант вам подойдет — в нём нет ни пшеничной муки, ни жирного мяса. Овощи, грибы и сочная «Петелинка» на нежном творожном тесте — обязательно попробуйте!
Энергетическая ценность на порцию
Ингредиенты
Рецепт приготовления
Для теста соедините яйца, творог, муку, крахмал и соль; хорошо вымешайте, раскатайте в пласт толщиной 1/2 см и запекайте 10 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Достаньте основу для пиццы из духовки, немного остудите, смажьте томатной пастой, посыпьте тертым сыром.
На сыр выложите нарезанное тонкими пластинами филе, разрезанные на четвертинки помидоры черри, нарезанные ломтиками шампиньоны, посыпьте оставшимся тертым сыром, добавьте специи верните в духовку и запекайте еще 20-25 минут, до готовности. Приятного аппетита!
Комментарии